なつの胃腸の疲れ
連日猛暑日になってますが熱中症には来おつけて下さいね。 さて、この暑さで冷たいもの取りすぎで胃腸の調子が優れず、ダルい、食欲がない、などの症状でてませんか？？ 昔から東洋医学では、胃腸の調子を整えてくれるお灸の据えかたが […]
睡眠のツボ2
朝から暑いです☀️ こまめに水分とって、なるべく日陰へ(^^) さて睡眠のツボ、今日紹介するのは労宮(ろうきゅう)です。 手のひらにあるので押しやすく、自律神経に作用して落ち着きます！ぜひお試 […]
よく眠れてますか？
梅雨明けも発表され、暑い夏がやってきました。今年はコロナと熱中症に気おつけなければなりません！ そこで、大事なのが睡眠です！！！ いろいろなストレスで寝付けない、睡眠が浅い、すぐ起きてしまう など睡眠の不調のある方多いの […]
梅雨明け間近
暑い夏がやって来そうです(^^) 世の中混沌としたまま。いろんなストレスが溜まりますよねー😅 当院としましては、出来る限りの感染対策をしてまいります。 お客様にも施術中のマスク着用をお願いしています。ご協 […]
7月スタート
今日から7月、下半期のスタートです。あいにくの梅雨らしい天候ですね😅 コロナウィルスがまた感染拡大傾向ですが、今月以降もより一層対策に注意しながら営業続けていきますので、よろしくお願いいたします […]
暑さ
いよいよ夏日真夏日がやってきますね！！コロナと熱中症両方きおつけないと。 今年の夏は既に、在宅ワークによる運動不足、エアコンによる冷えが原因でギックリ腰、寝違いなどになる方多く見られます。 早めに身体のメンテナンスしてあ […]
今日から6月
早いもので今日から6月。 まだまだ緊急事態宣言続いてますが、コロナにきおつけつつ営業させて戴きます。 朝10時から夜10時まで、最終受付は19時ですのでよろしくお願いします。
湿邪退治 脚
今日は、湿邪を追い出すツボ脚編です。 三陰交 陰陵泉 豊隆 のツボ刺激が、この時期特有のダルさ、冷え、消化器不調を改善してくれます(^-^) 上記のツボにせんねん灸をすると効果的です。
湿邪たいじ
前回に引き続き、湿邪による体調不良に効くツボpart2です(^-^) せんねん灸でのツボ刺激が良く効くと思います。(合谷 内関 が特におススメ！) さて、今週末もコロナ対策しっかりして頑張ります。肩こり腰痛など体の不調あ […]
湿気=湿邪
すでに湿気が半端ないですね〜梅雨の末期みたいな感じです。 東洋医学では湿気=湿邪と言います。 今日は湿邪によるダルさ、体調不良に効くツボを紹介します。その1 手首周りに多いのでselfで10秒指圧してみて下さい(^-^) […]