睡眠のツボ2

朝から暑いです☀️

こまめに水分とって、なるべく日陰へ(^^)

さて睡眠のツボ、今日紹介するのは労宮(ろうきゅう)です。

手のひらにあるので押しやすく、自律神経に作用して落ち着きます！ぜひお試しください😊

睡眠に不安があるかた、ぜひ全身マッサージをご利用下さい(^^)