湿気=湿邪

すでに湿気が半端ないですね〜梅雨の末期みたいな感じです。

東洋医学では湿気=湿邪と言います。

今日は湿邪によるダルさ、体調不良に効くツボを紹介します。その1

手首周りに多いのでselfで10秒指圧してみて下さい(^-^)お灸も効果的です！！